絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-11-19 19:02:13作者:未知
玉米南瓜粥是生活中特別受歡迎的家常粥,也是一種營養(yǎng)豐富的養(yǎng)生粥,它能健脾養(yǎng)胃排毒,美容還能益氣補血,對維持人體健康有極大好處,那么玉米南瓜粥應(yīng)該怎么做呢?一會我就把玉米南瓜粥的做法竅門寫出來,大家看過以后就能學會。
玉米南瓜粥怎么做
1、做玉米南瓜粥的時候,可以準備鮮嫩玉米兩根,在準備老南瓜300克冰糖適量,準備一些清水,把準備好的老難過,先去掉瓜仁再削掉瓜皮,用清水洗凈以后切成滾刀塊備用。把準備好了新鮮玉米,用清水洗凈以后去掉玉米須,再把玉米粒從上面取下來。
2、在粥鍋中放入適量的清水,先把取下的玉米粒放到鍋中加熱燒開,再煮15分鐘左右,放入切好的南瓜和適量冰糖,用大火繼續(xù)燒開,然后調(diào)小火力繼續(xù)煮,把鍋中的南瓜煮到接近融化就可以關(guān)火,等它降溫以后取出就是美味的玉米南瓜粥。
玉米南瓜粥的做法竅門
1、玉米南瓜粥在做的時候不但要準備玉米粒還可以準備適量的玉米面,這是做玉米南瓜粥好吃的一個小竅門,在做的時候準備250克老南瓜,把它洗凈以后,削皮切成塊,再準備適量的鮮嫩玉米粒和50克左右的玉米面。
2、準備好的鮮嫩玉米粒要放在水中煮一下最好把煮熟備用。在鍋中放適量清水加熱燒開,放入切好的南瓜塊繼續(xù)煮煮到南瓜拌熟的時候,再把玉米面放到鍋中調(diào)勻,用中小火繼續(xù)加熱,中間又多次攪拌,防止糊鍋,等鍋中的玉米粥粘稠以后放入煮好的玉米粒調(diào)勻以后煮三到五分鐘就可以。
上面不但帶大家了解了玉米南瓜粥怎么做,也讓大家掌握了玉米南瓜粥的做法竅門,能知道怎樣才能做出好喝的玉米南瓜粥,大家以后再做玉米南瓜粥時只要按上面介紹的方法去做,就能讓做出的玉米南瓜粥特別好喝。