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身體過(guò)敏是平時(shí)人們經(jīng)常會(huì)遇到的一種情況，過(guò)敏以后會(huì)出現(xiàn)皮膚癢、咳嗽和流鼻涕等多種不良癥狀，為了減少這些過(guò)敏癥狀的發(fā)生，有些食物是應(yīng)該遠(yuǎn)離的。那么身體過(guò)敏應(yīng)該遠(yuǎn)離什么呢？一會(huì)小編就會(huì)具體告訴大家，大家了解以后就知道身體過(guò)敏不能吃什么了。

身體過(guò)敏不能吃什么

1、油炸食品

身體過(guò)敏的人群不能吃油炸食物，油炸食物中有多種會(huì)加重過(guò)敏癥狀的微量物質(zhì)，會(huì)讓人們的過(guò)敏癥狀更加嚴(yán)重，而且經(jīng)常吃還會(huì)致癌，對(duì)身體健康十分不利。

2、糖類食物

身體過(guò)敏的人群不能吃糖類食物，這些食物是引發(fā)皮膚過(guò)敏的重要原因，特別是一些蛋糕和巧克力以及糖果，它們會(huì)讓人體內(nèi)的蛋白質(zhì)異常，會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的皮膚過(guò)敏。因此大家在身體處于過(guò)敏期間時(shí)，應(yīng)該遠(yuǎn)離糖類食物。

3、水果與花粉

身體過(guò)敏時(shí)，水果與花粉也是大家在遠(yuǎn)離的對(duì)像，花粉是天然的過(guò)敏源，與過(guò)敏人群接觸以后，會(huì)讓人們的過(guò)敏癥太加重。而一些水果與花粉也有很密切的關(guān)系，它們含有一些與花粉相似的成分，身體過(guò)敏的人群食用以后，也會(huì)讓過(guò)敏的癥狀加重。