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嚼口香糖可以清新口氣，特別是現(xiàn)在一些口香糖可以對牙齒口腔有好處。但是嚼口香糖存在一定的壞處，長期大量嚼口香糖反而會對人體造成健康問題。下面就討論下嚼口香糖的好處和壞處。

嚼口香糖的好處和壞處

一、嚼口香糖的壞處——形成齲齒

口香糖大部分用蔗糖制作，其中還含有各種糖精，香料和色素。這些物質(zhì)遇到口腔中的細(xì)菌之后，會形成不容易水的多糖物質(zhì)，造成牙菌斑物質(zhì)，這類物質(zhì)發(fā)酵之后會對牙齒進(jìn)行腐蝕，造成齲齒問題。

二、嚼口香糖的壞處——損害神經(jīng)

口香糖中有豐富的香料或者糖精，但是同時又含有聚醋酸L-烯樹脂及增塑劑，所以在我們咀嚼過程中，增速劑在口腔中溶解后進(jìn)入人體之后會對我們身體帶來傷害。所以口香糖是存在一定危害的，不要常吃。

三、嚼口香糖的壞處——影響發(fā)育

口香糖中的一些物質(zhì)對兒童的發(fā)育非常不利，兒童的自控能力低而選擇吃口香糖來改善情緒，但是很有可能在咀嚼的時候?qū)⒖谙闾峭倘?，造成氣管窒息危及生命。咀嚼口香糖還可能導(dǎo)致的就是磨牙問題，影響孩子的睡眠最終導(dǎo)致。

四、嚼口香糖的壞處——不衛(wèi)生

嚼口香糖的人多會用手去接觸口香糖，但是同時會將細(xì)菌帶入口中造成蛔蟲等寄生蟲問題感染。同時口香糖吐出之后容易沾染細(xì)菌，難以清除。