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過敏性鼻炎是一種高發(fā)疾病，它雖然不是很么惡性疾病，但是發(fā)生以后卻讓人特別煩惱，而且在飲食上也有很多要求。人們得了過敏性鼻炎以后，最好不要吃一些易過敏的食材，應(yīng)該多吃一些有利于過敏性鼻炎恢復(fù)的食材。那么過敏性鼻炎吃什么好呢？下面我就為大家推薦幾種，告訴大家過敏性鼻炎吃什么好。

過敏性鼻炎吃什么好

1、過敏性鼻炎吃金針菇好

過敏性鼻炎患者多吃一些金針菇對身體好，因為金針菇這種食材有利于人體內(nèi)重金屬物質(zhì)的排出有良好的排毒作用，過敏性鼻炎患者多吃一些，對病情恢復(fù)有很大的好處。

2、過敏性鼻炎吃胡蘿卜好

過敏性鼻炎患者多吃胡蘿卜好，胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素，這種物質(zhì)對人類的花粉過敏癥有很好的預(yù)防作用和緩解作用，它能人們過敏性鼻炎的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

3、過敏性鼻炎吃蜂蜜好

過敏性鼻炎吃蜂蜜好，因為蜂蜜中多含有少量的蜂毒，這種物質(zhì)是天然的治療過敏的藥物，另外在蜂蜜中還有一定數(shù)量的花粉，患者適量食用可以提高身體對花粉的抵抗能力，能有效減少過敏性鼻炎的發(fā)生。