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葛根粉是最近幾年十分熱銷的一種保健品，它能延緩衰老，也能減肥瘦身，還能降三高，預(yù)防心腦血管疾病，最近又有說葛根粉能解酒這是真的嗎？今天小編就專門為大家說說這個問題，同時也會帶大了解葛根粉能不能長期食用。

葛根粉能解酒嗎葛根粉能長期食用嗎

1、葛根粉能解酒

葛根粉是能解酒，因為葛根粉的發(fā)汗能力特別強(qiáng)，它能加快酒精在人類身體內(nèi)的代謝，另外葛根粉含有的的大豆甙能分解乙醛的毒性，并減少酒精對人類大腦的抑制作用，還能抑制人體腸胃對酒精的吸收，從而也就起到了不錯的解酒作用。

2、葛根粉的解酒方法

葛根粉解酒時可以在喝酒前或者喝酒中以及喝酒后食用，在喝酒前和喝酒中食用葛根粉能預(yù)防醉酒的發(fā)生，而在喝酒后食用則能起到良好的解酒作用，食用方法也很簡單，只需要取適量的葛根粉放在碗中，加開水沖泡調(diào)勻就可以。

3、葛根粉能長期吃嗎

葛根粉功效雖多，但是它是一種具有藥性的特殊食材，而且它性質(zhì)寒涼，平時是不宜長期食用的，特別是那些脾胃虛寒以及身體內(nèi)寒毒過重的人群，都不能經(jīng)常吃葛根粉，不然會出現(xiàn)腸胃中適或者心臟功效減弱等多種不良癥狀，對身體健康不利。