国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

橙子又叫做柳橙、柳丁等，是一種柑果，是柚子和橘子的雜交品種。橙子原產(chǎn)于東南亞，現(xiàn)在中國(guó)各個(gè)地方均有種植。橙子需要?jiǎng)兤r食果肉，果肉也可以作為其他食物的附加物，果皮既可以食用也可以作為中藥使用，反正橙子全身都是寶。橙子果實(shí)還有另一個(gè)用途就是榨汁，含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常飲用，對(duì)身體有好處。那么橙汁應(yīng)該怎么榨呢。

橙汁怎么榨橙汁的做法圖解

1.準(zhǔn)備好食材：新鮮橙子兩個(gè)，蘋果一個(gè)，冰鎮(zhèn)后的純凈水400-500毫升，一勺蜂蜜。

2.將橙子切成一瓣一瓣，在去皮去筋后切成小塊，蘋果洗凈去皮，切開去掉核在切成小塊。

3.將切好的橙子和蘋果放入料理機(jī)中，倒入大量的水，水要沒過果塊為宜。

4.大概攪拌30分秒之后即可倒入玻璃杯中（也可過濾掉渣在飲用），也可在玻璃杯中加入適量的蜂蜜，不可加糖，攪拌均勻即可飲用。

5.注意鮮榨的橙子要隨榨隨飲，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C含量迅速降低，果汁由于含糖量極高，不可過多飲用。