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在保健品市場(chǎng)上經(jīng)常能看到大豆異黃酮，它是一種對(duì)人體有益的保健品，是從大豆中提取出的對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)，但對(duì)大豆異黃酮的功效與作用還有人不了解，今天我會(huì)對(duì)他做詳細(xì)介紹，不但能讓大家了解大豆異黃酮的功效與作用，還能讓大家知道大豆異黃酮的服用禁忌有哪些。

大豆異黃酮的功效與作用

1、促進(jìn)雌激素分泌

大豆異黃酮是特別適合女人服用的一種保健品，它能促進(jìn)女人身體的雌激素分泌，可維持女人身體內(nèi)分泌功能穩(wěn)定和防止他們身體因內(nèi)分泌紊亂而出現(xiàn)疾病，特別是進(jìn)入中年的女人，補(bǔ)充大豆異黃酮，能防止更年期綜合癥出現(xiàn)。

2、延緩衰老

人們服用大豆異黃酮還能延緩衰老，可放慢人體的衰老速度，因?yàn)樗艽龠M(jìn)身體的雌激素產(chǎn)生，而且能讓人體吸收一些活性成分，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后能提高身體多器官功能，可防止人體多器官功能減退，可讓人體保持年輕健康狀態(tài)，從而也就延緩了身體的衰老。

3、美容養(yǎng)顏

大豆異黃酮還是一種能美容養(yǎng)顏的保健品，它能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚，提高皮膚彈性，可阻止皺紋生成，能讓皮膚保持年輕狀態(tài)，另外借助更年期的女人服用大豆異黃酮以后，還能防止皮膚表面出現(xiàn)黃褐斑和老年斑，能讓皮膚保持白嫩細(xì)滑狀態(tài)。

大豆異黃酮的服用禁忌

大豆異黃酮具有一定的保健功效對(duì)維持人體健康有極大好處，但在服用大豆異黃酮的時(shí)候不能吸煙喝酒，不然會(huì)影響它保健功效的發(fā)揮，另外再服用大豆異黃酮的時(shí)候，還禁止食用辛辣刺激的食物，除此以外，大豆異黃酮還禁止和避孕藥，感冒藥等藥物搭配在一起服用，不然會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重危害，會(huì)讓服用者出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。

今天重點(diǎn)給大家介紹了一些與大豆異黃酮相關(guān)的知識(shí)，能讓大家了解大豆異黃酮的功效與作用，也讓大家了解了大豆異黃酮的服用禁忌，以后大家再有需要時(shí)可以放慢服用大豆異黃酮，但服用時(shí)一定要注意它的禁忌，不然服用后也會(huì)讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。