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西洋李子是一種酸甜可口的水果，外表為紫紅色，果肉肥厚，由于它原產(chǎn)于西方國(guó)家，人們習(xí)慣讓把它稱為西洋李子，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效與人們熟悉的李子相近，想具體了解可看看我在下面對(duì)西洋李子功效與作用做的詳細(xì)介紹。

西洋李子的功效與作用

1、西洋李子可促進(jìn)消化

西洋李子中有一些酸性成分，它們進(jìn)入人體以后能增加胃酸和消化酶的分泌量，可以加快腸胃的運(yùn)動(dòng)速度，能起到促進(jìn)消化的作用，對(duì)人類(lèi)的胃酸量少與體內(nèi)積食和大便燥結(jié)等癥狀有明顯的緩解功效。

2、西洋李子可清肝利水

西洋李子對(duì)人類(lèi)的肝臟有很好保護(hù)功效，人們鮮食以后能起到清肝利水的作用，可以減少人類(lèi)肝硬化和肝腹水等不良疾病的發(fā)生，同時(shí)也能修復(fù)受損的肝細(xì)胞，具有提高肝功能的作用。

3、西洋李子可降壓、美容和止咳

西洋李子有降血壓的作用，它可以軟化血管，增加血液流量，避免血壓升高，另外西洋李子還能止咳化痰，可以緩解人類(lèi)的咳嗽和痰多等不良癥狀。西洋李子中有多種維生素C的微量元素，它們可以加快皮膚細(xì)胞的再生，經(jīng)常食用能讓皮膚變得細(xì)嫩而白皙。