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沙田柚是柚子的一種，因為它最早產(chǎn)于中國廣西的沙田鎮(zhèn)而得名，現(xiàn)在這種柚子也是在中國廣西境內最為常見。沙田柚的果實在十月成熟，味道酸甜宜人，是柚子中口感最出色的一個，那么這種沙田柚的功效與作用有哪些呢？想近一步了解沙田柚就隨我就看看吧。

沙田柚的功效與作用

1、沙田柚可以加快傷口愈合

沙田柚中有多種營養(yǎng)成分可以加快組織細胞的再生，對人類的外傷有很好的促進恢復功效，另外它對人類的敗血癥也有一定的緩解作用，可以提高身體血液中血紅蛋白的含量。

2、沙田柚可以降血糖

沙田柚中有一種類似于胰島素的天然物質，這種物質被人體吸收以后，能讓血糖明顯下降，對糖尿病人有很大的好處，另外經(jīng)常食用沙田柚演能預防高血壓和高血脂的出現(xiàn)，能減少血小板的聚集，能有效減少心腦血管疾病的發(fā)生。

3、沙田柚可以防癌和幫助消化

沙田柚中有大量的維生素存在，特別是維生素C的含量比較高，它可以提高人體細胞的活性，提高它們的抗病能力，減少癌變的發(fā)生，對胃癌和腸癌的預防作用最為明顯。另外沙田柚中還有一些酸性成分，能促進消化液的分泌，對消化不良和食欲不振有很好的緩解功效。