絲瓜絡的功效與作用(絲瓜絡的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-11-12 05:39:34作者:未知
馬水桔是一種皮色好,味道好而且少核無渣的美味水果,這種水果主要出產于廣東省境內,是廣東四大名桔之一,它有兩個不同的品種,成熟時不同,分別是在農歷的十月和十二月。因此這種馬水桔又有十月桔和年桔之分。介紹了這么多馬水桔,大家肯定想知道馬水桔的功效與作用有哪些,這也不難,小編馬上就帶大家看看它的功效與作用有哪些。
1、馬水桔營養(yǎng)價值高
馬水桔是一種營養(yǎng)價值特別出色的水果,這種桔水中的糖份比其他桔子要高一些,另外還有多種酸性成分存在,維生素和膳食纖維也是是它營養(yǎng)中最重要的存在,除了這些營養(yǎng)成分以外,鉀、鐵、鋅等物質也都是馬水桔的營養(yǎng)物質,人們平時多吃馬水桔不但能享受到美味,更能吸收大量對身體有益的營養(yǎng)。
2、馬水桔或以化痰除濕
馬水桔具有化痰除濕的作用,它性質寒涼,有多種苷類成分存在,另外馬水桔中的桔紅也是一種天然的化痰成分,人體吸收以后能讓痰液稀釋,并很快排出體外。
3、馬水桔可預防心腦血管疾病
馬水桔對中老年的心腦血管疾病有很好的預防作用,因為在馬水桔中有一種名為蘆丁的特殊物質存在,這種物質可以直接作用于血管,能降血壓和降血脂,同時也能提高血管韌性減少血管破裂的出血癥狀的發(fā)生,說它是心腦血管的保護神一點也不夸張。