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進(jìn)入冬季柚子又成市場(chǎng)上的主要水果，但是很多人購(gòu)買時(shí)卻發(fā)現(xiàn)有一種柚子，價(jià)格比普通的柚子要高一些，商家說(shuō)是文旦柚。人們就特別不理解，什么是文旦柚呢？吃文旦柚有什么好處呢？接下來(lái)小編就專門為大家說(shuō)一說(shuō)。

文旦柚是什么吃文旦柚有什么好處

1、文旦柚是什么

文旦柚是水果柚子的一種，是柚子家族中的精品，也是福建地區(qū)最有名的地方特產(chǎn)之一，這種文旦柚出產(chǎn)于福建省的度尾鎮(zhèn)，當(dāng)?shù)貧夂颡?dú)特，是有名的水果產(chǎn)區(qū)。當(dāng)?shù)爻霎a(chǎn)的文旦柚味甜果汁量大，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，它是當(dāng)?shù)乩順?biāo)志性產(chǎn)品，在市場(chǎng)的售價(jià)也比一般柚子高一些。

2、文旦柚能降血壓

文旦柚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，人們食用它不但能吸收多種對(duì)身體有益的營(yíng)養(yǎng)成分還能起到降血壓的作用，因?yàn)槲牡╄种泻幸欢〝?shù)量的微量元素鉀，它幾乎不含有鈉，人們食用以后可以讓過(guò)高的血壓降下來(lái)，另外文旦柚中還有一定數(shù)量的維生素C，這種物質(zhì)可以清理血液中的膽固醇，對(duì)高血脂和動(dòng)脈硬化也有一定的好處。

3、文旦柚能增強(qiáng)體質(zhì)

文旦柚可以增強(qiáng)人類體質(zhì)，它含有多種微量元素，其中鈣和鐵都特別容易被人體吸收，能強(qiáng)壯骨骼也能補(bǔ)益氣血，另外文旦柚中還有一些天然的葉酸，這種物質(zhì)不但能預(yù)防人類貧血，還能預(yù)防胎兒畸型，因此文旦柚也是特別適合孕婦食用的一種保健性水果。