絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-10 09:39:32作者:未知
獼猴桃大家一定都吃過,也知道它可以去皮以后直接食用。但是這種單一的吃法,有沒有讓你感到有些厭倦呢?想不想學(xué)習(xí)一些獼猴桃的花樣吃法呢?如果想就和我一起去看看吧,我會(huì)在帶大家學(xué)習(xí)獼猴桃花樣吃法的同時(shí),也讓大家了解獼猴桃怎么吃最好。
1、獼猴桃羹
獼猴桃羹很好吃,而且能生津消渴,是它的理想吃法之一,平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備兩個(gè)獼猴桃和一個(gè)蘋果與兩個(gè)香蕉,另外再準(zhǔn)備少量的白糖和淀粉。把它們洗凈以后去掉果皮切成小丁,然后一起入鍋加清水煮開,再加入白糖和淀粉勾芡,勾勻以后出鍋裝碗就能食用。
2、冰糖獼猴桃
冰糖獼猴桃也很好吃,平時(shí)制時(shí)需要準(zhǔn)備三個(gè)獼猴桃和適量的冰糖,把準(zhǔn)備好的獼猴桃去掉果皮,切成小塊放入碗中,加入冰糖調(diào)勻,然后入蒸鍋蒸制十五分鐘取出以后直接食用即可,這種食用方法可以讓獼猴桃的酸味減輕,也能起到清熱降火的重要功效。
3、獼猴桃銀耳湯
獼猴桃銀耳湯也是獼猴桃的一種花樣吃法,平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備獼猴桃一到兩個(gè),水發(fā)銀耳五十克,白糖適量。把獼猴桃切片與銀耳一起湯鍋,加清水煮開再煮制一會(huì),把銀耳煮爛,加入白糖調(diào)味,然后直接出鍋就能食用。這種獼猴桃銀耳湯不但口感誘人,還能潤肺止咳、潤腸通便,對人類的咳嗽和便秘都有很好的調(diào)理作用。