絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-10 00:02:20作者：佚名
蛋黃果是熱帶稀有的水果。這種馬來西亞很常見的水果外表鮮紅，具有多種多元的豐富營養(yǎng)，好吃多汁。蛋黃果食用方法很多樣，同時(shí)蛋黃果的功效與作用也一起來了解下。
一、蛋黃果的消炎解毒功效作用
蛋黃果煮水喝可以改善咽喉和口腔的炎癥，還能夠調(diào)理腹瀉等炎癥疾病。蛋黃果吃起來是可以解毒敗火的，適合夏季或者在熱帶的時(shí)候食用。
二、蛋黃果的潤肺健骨功效作用
蛋黃果中蘊(yùn)含著很多的鈣元素，磷元素以及維生素C，長期將蛋黃果作為日常水果吃，是可以滋潤肌膚，給機(jī)體以解毒清熱的效果的。蛋黃果中的果肉適合釀酒或者做成為果醬來食用，都是營養(yǎng)豐富的。
三、蛋黃果的補(bǔ)血活血功效作用
蛋黃果中豐富大量的維生素Abc搭配各類礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，讓皮膚和頭發(fā)更加光澤健康。蛋黃果還可以補(bǔ)充體力，恢復(fù)人體機(jī)能。
四、蛋黃果的食用方法
蛋黃果是營養(yǎng)類水果，多汁可口。直接食用味道香甜爽口，最為適合做成水果沙拉或者和冰激凌一起食用。蛋黃果除了直接食用，還可以搭配肉類來制作成為美味佳肴。