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山楂和什么一起泡水喝好

更新時間:2022-11-09 20:03:50作者:佚名

山楂和什么一起泡水喝好

山楂是一種可以直接鮮食的水果,它味酸,營養(yǎng)價值極高,保健功效也很出色,它除了可以直接鮮食以外也可制成多種加工性食品供人類食用。另外用山楂泡水也是它的常見吃法之一,不過山楂泡水時可以與多種不同的食材搭配,泡出功效不同的保健茶品。那么山楂和什么一起泡水喝最好呢?今天小編就把它們寫來,讓大家輕松了解山楂和什么一起泡水喝最好。

山楂和什么一起泡水喝好

1、山楂與枸杞一起泡水喝好

山楂與枸杞一起泡水喝好,泡制時可以把取三十克干燥以后的山楂片和十五克枸杞子一起放入茶杯,用開水沖泡,泡好以后直接飲用。這種山楂枸杞茶不但能開胃消食,還能活血抗衰老現(xiàn)能補益肝腎,清肝明目。

2、山楂與菊花一起泡水喝好

山楂與菊花一起泡水喝對身體也大有好處,泡制時可以準(zhǔn)備山楂二十克,菊花十五克,把它們先用清水冼好,然后再用沸水沖泡,泡好以后代茶飲用即可,這種山楂與菊花一起泡制的山楂菊花茶能清熱解毒,也能降血脂更能健脾消食。

3、山楂與荷葉一起泡水喝好

山楂與荷葉一起泡水喝最好,平時泡制時需山楂五錢,荷葉三錢,紅棗三到五個,把材料準(zhǔn)備好以后在鍋中放清水燒開,然后再把材料倒入鍋中,煮制五分鐘,取出過濾,得到的液體代茶飲用,這種山楂與荷葉一起泡成的山楂荷葉茶能清心凝神,也能降血壓和血脂,經(jīng)常飲用還能起到減肥瘦身體的重要功效。

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