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葡萄是秋天最常見的一種水果，它甘甜多汁，營(yíng)養(yǎng)豐富，很多人都喜歡食用。但是葡萄有多個(gè)不同的品種，像巨峰、玫瑰香、紅提等，不同的葡萄品種的食用價(jià)值也各不相同，大家可以根據(jù)自己的身體需要去具體選擇。那么常見的葡萄品種，都有哪些食用價(jià)值呢？下面小編就為大家具體說一下。

常見葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、巨峰能消炎降脂

巨峰是葡萄的一個(gè)常見品種，這種葡萄成熟以后外表多為紫黑色，而且果皮比較厚，口感酸甜誘人。它含有大量的白黎蘆醇，這種物質(zhì)可以消除人體內(nèi)的多種炎癥，也能軟化血管清理血液中的膽固醇，平時(shí)經(jīng)常食用可以預(yù)防高血脂，也能減少咽喉炎、氣管炎和肺炎等多種疾病的發(fā)生。

2、玫瑰香能抗衰老

玫瑰香是所有葡萄品種里面，抗衰老功效最出色的一個(gè)，它味甜，外表多為紫黑色，而且?guī)в凶匀坏拿倒逑銡猓綍r(shí)食用時(shí)可以連葡萄籽一起吃下去，這種葡萄中含有大量的花青素，能清除人體內(nèi)的自由基，提高身體的抗氧化能力，經(jīng)常食用能延緩衰老，保持青春。

3、無籽露能促進(jìn)消化

無籽露也叫無核白，是一種果粒比較小的葡萄品種，這種葡萄成熟以后外表多為黃白色，口感比較脆，它可以制作葡萄保存，這種無籽露中含有大量的酒石酸，能促進(jìn)腸胃消化液的分泌，也能提高腸胃的消化能力，更能排除人體內(nèi)的多種毒素，特別適合那些消化不良的人群食用。