絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-09 11:12:21作者:未知
杏是一種酸甜爽口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的水果,很多人都喜歡吃杏,一些懷孕的孕婦也不例外。但是孕婦在飲食上有諸多禁忌,她們能不能吃杏呢?想知道孕婦能不能吃杏,可以隨小編一起去了解,同時(shí)我會(huì)也帶大家了解杏的功效與作用有哪些。
1、孕婦不能吃杏
孕婦是不能吃杏這種水果的,雖然杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,但是它卻含有一種苦杏仁疳,這是一種天然的毒性成分,它們進(jìn)入孕婦體內(nèi)以后會(huì)進(jìn)入胎盤,影響胎兒的生長(zhǎng)與發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)會(huì)讓胎兒呼吸停止,出現(xiàn)流產(chǎn)。
2、杏能預(yù)防癌癥
防癌抗癌是杏這種水果的重要功效之一,杏這種水果中含有多種維生素,其中維生素B17是一種天然的抗癌物質(zhì),能減少癌細(xì)胞生成與再生,也能消滅已經(jīng)生成的癌細(xì)胞,平時(shí)適量食用可以有效預(yù)防癌癥減少癌癥的發(fā)生機(jī)率。
3、杏能治高血脂
杏這種水果中有大量的多酚類物質(zhì)存在,這種物質(zhì)維杏含有的維生素C一起進(jìn)入人體以后會(huì)清除人體內(nèi)的膽固醇,也能軟化血管,凈化血液,對(duì)人類的高血脂和高血壓有很好的預(yù)防和緩解作用。