絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-09 04:28:38作者:佚名
龍利魚最好不要生吃。龍利魚不像三文魚可以直接生吃,需經(jīng)過(guò)處理后再食用。特別是經(jīng)過(guò)冷凍或者冷藏下的海鮮,已經(jīng)滋生了不少細(xì)菌。若直接生吃容易拉肚子,或者感染其他病癥。
一、龍利魚多少錢一斤?
龍利魚的市場(chǎng)價(jià)格大約在20~30元左右一斤。龍利魚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的海洋魚類,肉質(zhì)細(xì)味美,食之鮮肥而不膩,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸及多種微量元素和生理活性物質(zhì),歷來(lái)為中國(guó)沿海廣大消費(fèi)者待客的上等佳品,深受廣大消費(fèi)者青睞,活魚的市場(chǎng)價(jià)格相對(duì)較高。
二、龍利魚怎么食用?
1、清蒸龍利魚
材料:龍利魚,蔥,姜片,紅辣椒絲,魚露。
做法:①龍利魚盤底墊蔥段,放上魚,再放姜片。②開水上籠,中火蒸10分鐘,關(guān)火,燜5分鐘,取出,倒掉盤里水。③灑蔥絲、紅辣椒絲,澆熱油,淋上蒸魚露即可。
2、香煎龍利魚
材料:龍利魚排,姜絲,蒜末,香蔥,黃酒,白糖,生抽,鹽。
做法:①將龍利魚清洗干凈,切成段,加入姜絲、蒜末、香蔥、黃酒、白糖、生抽、鹽,碼味2個(gè)小時(shí)以上。②燒熱鍋,加一勺油,一次放入鋪滿鍋?zhàn)拥聂~,不要重疊,中火煎5分鐘。③翻一面,再煎3~4分鐘即可,煎好后根據(jù)個(gè)人口味撒上甜醋姜絲、泡辣椒等。
3、紅燒龍利魚
材料:龍利魚,鹽,糖,黃酒,生抽,老抽,米醋,蒸魚豉油,蔥,姜,蒜,香菜。
做法:①龍利魚解凍洗干凈,蔥姜切好備用,香菜和蒜洗干凈。②把魚放入鍋中,兩面煎到微黃,盛出。③鍋內(nèi)放少許油,放入蔥姜和干辣椒。④然后放入糖、黃酒、生抽、老抽、米醋和蒸魚豉油。⑤加入適量水,放入踏板魚,水開后放入幾瓣蒜,中小火燉半小時(shí)。⑥到湯汁快要收干的時(shí)候放入少許鹽和香菜,即可出鍋。