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枸杞紅棗是生活中的常見食材，它們的食用方法多變，除了可以直接食用和煮粥以外，還能用來泡酒，那么枸杞紅棗泡酒應(yīng)該怎么泡呢？泡好以后的枸杞紅棗酒又有哪些功效呢？

枸杞紅棗酒的泡法與功效

1、枸杞紅棗酒的泡法

枸杞紅棗酒在泡制時需要準備一千克枸杞子，一百五十克紅棗和五百克高度白酒，把準備好的紅棗和枸杞用清水洗凈，去掉水分以后放入到白酒中浸泡，密封，過七天以后枸杞紅棗酒就能泡好，這時可以取出飲用，每天飲用兩次，每次飲用二十到三十克就可以。

2、枸杞紅棗泡酒能預(yù)防癌癥

枸杞紅棗一起泡酒喝可以保進人體內(nèi)部白細胞的生成，也能讓血清中膽固醇的數(shù)量明顯減輕，經(jīng)常飲用可以抑制人體骨癌細胞的繁殖，能有效預(yù)防癌癥的發(fā)生。另外枸杞紅棗酒中含有一些天然的蘆丁，這種物質(zhì)可以軟化血管，也能促進血液循環(huán)，對人類的高血壓和高血脂等病有不錯的預(yù)防作用。

3、枸杞紅棗泡酒能預(yù)防貧血

枸杞與紅棗這兩種食材中都有大量的鐵元素存在，這種物質(zhì)可以提高人體的造血能力，具有良好的補血和養(yǎng)血作用，用它們泡制的白酒中同時也含有大量鐵元素，因此人們飲用這種枸杞紅棗酒以后能有效預(yù)防貧血的發(fā)生。