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柿子是一種常見水果，很多人都喜歡吃，特別是在它大量上市的時候，很多人喜歡在餓的時候吃個柿子，那么空腹吃柿子好不好呢？今天小編就專門為大家說說這個問題，同時也會告訴大家吃柿子的注意事項有哪些。

空腹吃柿子好嗎吃柿子的注意事項

1、空腹吃柿子不好

空腹吃柿子對身體并不好，因為人們在餓的時候，胃酸濃度就會升高，而柿子這種水果含有大量的單寧和膠質(zhì)，這些物質(zhì)與人體內(nèi)的胃酸相遇以后會轉(zhuǎn)化成胃結(jié)石，時間長了還會誘發(fā)胃潰瘍和胃出血以及胃穿孔，對身體健康十分不利。

2、柿子不能過量食用

柿子這種水果中的糖分含量特別高，平時不宜多吃，多吃以后對人類的牙齒和口腔都不利，而且會影響人們的食欲，另外柿子這種水果中還含有一些鞣酸，這些物質(zhì)進入人體以后會影響人體對鈣與鎂等營養(yǎng)成分的吸收，會讓人們出現(xiàn)營養(yǎng)不良誘發(fā)多種疾病。

3、柿子不能與螃蟹一起吃

平時吃柿子這種水果時還要注意，不要把它與螃蟹一起吃，因為柿子與螃蟹一起食用以后會抑制人體內(nèi)消化液的分泌，影響胃部健康，另外柿子和螃蟹都是涼性食材，一起食用會讓人體內(nèi)的寒性增加，容易讓人們出現(xiàn)胃腸方面的疾病。