絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-08 21:37:43作者：未知
又是一年春天，又到了草莓大量上市的時(shí)候，那些喜歡吃草莓的又可以大飽口福了，但是草莓保存時(shí)間較短，想長(zhǎng)時(shí)間保存就需要把它制成草莓醬，那么草莓醬有什么功效與作用呢？平時(shí)草莓醬怎么做最好吃呢？
1、草莓醬能促進(jìn)消化
草莓醬的中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與草莓相似，只是加入一些糖份，它含有大量的天然果膠，這種物質(zhì)進(jìn)入腸胃以后可以加快腸胃蠕動(dòng)，也能促進(jìn)身體對(duì)食物的消化與吸收，從而也就起到了促進(jìn)消化的重要作用。
2、草莓醬能預(yù)防癌癥
草莓醬中含有多種維生素和礦物質(zhì)，還有一些天然的抗氧化成分，它們進(jìn)入人體以后能提高人體組織細(xì)胞的活性，預(yù)防細(xì)胞癌變，另外草莓醬中的果膠還能清理人體腸道內(nèi)的多種毒素，減少它們對(duì)人體組織細(xì)胞傷害，平時(shí)食用以后可以起到良好的防癌抗癌作用。
3、草莓醬怎么做好吃
草莓醬平時(shí)制作時(shí)可以加少量的檸檬汁，這樣會(huì)讓它的口感更好，保質(zhì)期也比較長(zhǎng)，平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備新鮮的草莓五百克，冰糖兩百克，檸檬半個(gè)，把檸檬取出汁備用，把草莓洗凈去掉水分切成塊卻狀，加入冰糖腌制，腌制兩三個(gè)小時(shí)以后取出鍋入加檸檬汁熬制，熬成濃稠的膏狀以后關(guān)火降溫，裝入可以密封的玻璃瓶子中，想吃時(shí)隨時(shí)取出食用就可以。