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蘋果醋是現(xiàn)在生活中人們最喜歡喝的一種飲品，它味道酸甜可口，有淡淡的果香，而且具有出色的保健作用，但是對于蘋果醋的喝法你們了解嗎？知道蘋果醋如何喝最好嗎？蘋果醋在采用不同的喝法時會產(chǎn)生不同的功效，下面我就帶大家去具體了解一下。

蘋果醋如何喝好蘋果醋的喝法

1、蘋果醋的減肥喝法

很多人都知道蘋果醋有一定的減肥功效，但有些人喝了蘋果醋以后卻發(fā)現(xiàn)減肥效果并不好，這與人們和平共處的方法有很大的關(guān)系，想讓蘋果醋起到好的減肥功效，最好是把50克蘋果醋放在茶杯中加入半杯溫水，再加入一勺蜂蜜調(diào)勻以后在飯前飲用，這樣就能促進人體內(nèi)脂肪分解，提高它的減肥效果。

2、蘋果醋治關(guān)節(jié)炎的喝法

蘋果的對人類的高發(fā)的關(guān)節(jié)炎有一定的治療功效，它能促進人體尿酸的排出，可以減少疼痛的發(fā)生，能讓人們關(guān)節(jié)炎的癥狀明顯好轉(zhuǎn)，但是想讓蘋果醋治療關(guān)節(jié)炎的功效比較出色，應(yīng)該每次取兩勺蘋果醋加兩勺蜂蜜，調(diào)勻以后用溫水沖調(diào)飲用，而且每天要早中晚喝三次，這樣才能讓關(guān)節(jié)炎的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

3、蘋果醋補鈣的喝法

蘋果醋還有一定的補鈣作用，它能促進人體對其他食物中鈣質(zhì)的吸收，平時通過蘋果醋補鈣時，還可以把一個生雞蛋帶殼洗凈放入到蘋果醋中浸泡2到3天以后雞蛋就能變軟，這是要爆蛋一撈出去掉，取出適量的蘋果醋加少量蜂蜜調(diào)勻以后飲用，會讓它補鈣的作用更加出色。