絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-08 03:14:36作者:佚名
榴蓮是一種被人們稱為水果皇后的特色熱帶水果,它個(gè)頭很大,口感獨(dú)特,有很特殊的香氣,外表有硬皮,而且有刺,它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,保健功效也很出色,平時(shí)人們食用以后對(duì)身體有多種好處,只是榴蓮應(yīng)該應(yīng)該怎么吃呢?它怎么吃最好呢?下面小編就來(lái)具體告訴大家。
1、榴蓮加冰吃
榴蓮是一種特殊的味道,那些初次食用的人會(huì)很不適應(yīng),這時(shí)他們可以把榴蓮的果肉取出加入適理的冰激淋,把果肉壓成泥狀我,然后直接吃,能讓榴蓮的味道變小,口感會(huì)變得特別誘人,這種吃法也有利于人體對(duì)榴蓮中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收與利用。
2、榴蓮燉雞
榴蓮是一種滋補(bǔ)功效特別出色的水果,平時(shí)它可以與雞一起燉制以后再吃,可以滋補(bǔ)身體,緩解身體虛弱,平時(shí)用榴蓮燉雞時(shí),可以取適量的榴蓮果肉和一只雞,把雞處理干凈以后剁成塊狀,用沸水焯一下,入鍋加榴蓮肉和蔥姜以及清水,直接燉到雞肉軟爛,加食用鹽調(diào)味,調(diào)勻以后就能食用。
3、榴蓮手抓餅
榴蓮還能做手抓餅吃,制作時(shí)可以先把適量的面粉加清水和成面團(tuán),放在溫暖的地方醒半小時(shí),然后取出揉包搟成薄片,再取出熟透的榴蓮果肉,直接壓成泥狀涂抹在面片上,再把面片卷起來(lái),壓成薄餅的樣子,入鍋煎制,煎到兩面金黃以后就能取出,這時(shí)香脆可口的榴蓮手抓餅就可以直接食用了。