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歐李果的營養(yǎng)價(jià)值與功效(歐李果仁的功效)

更新時(shí)間:2022-11-07 16:48:16作者:佚名

歐李果的營養(yǎng)價(jià)值與功效(歐李果仁的功效)

歐李果是出產(chǎn)在中國東北地區(qū)和內(nèi)蒙古地區(qū)的一種特色水果,這種水果成熟以后,表面深紅,果肉細(xì)嫩果汗含量高,味道甘甜略帶酸味,可以直接鮮食,也可以加工成多種干果食品,供人類食用,歐李果的營養(yǎng)價(jià)值特別高,而且具有出色的保健功效,想具體了解可以看完下面我對它做的具體介紹。

營養(yǎng)價(jià)值

歐李果是一種難得的高鈣水果,平時(shí)人們食用以后能起到明顯補(bǔ)鈣作用,可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)疾病,也能促進(jìn)骨骼發(fā)育。另外歐李果中還含有多種維生素和豐富的酸性成分,這些營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收以后能調(diào)理腸胃,提高腸胃的消化功能,能緩解消化不良,也能預(yù)防腸胃炎發(fā)生。

功效與作用

1、治療腹痛腹脹

歐李果不但可以食用,還可以入藥,它入藥以后,對人類的腹痛腹脹以及四肢浮腫都有明顯治療作用,治療時(shí)需要準(zhǔn)備歐李果和牽牛子各一兩,檳榔和干地黃各三分,把他們一起研成細(xì)末,每次取二錢直接用溫酒送服就可以。

2、治療目赤腫痛

歐李果能清熱去火,也能清肝明目,平時(shí)人們出現(xiàn)目赤腫痛,以后可以用歐李果進(jìn)行治療,治療時(shí)需要把歐李果去掉外皮鹽成泥狀以后,取出果汁再加入適量的生龍腦,調(diào)勻以后直接滴入腫痛的眼睛中,每次1到2滴就可以。

3、潤燥通便

歐李果性質(zhì)寒涼,能潤燥通便,平時(shí)人們出現(xiàn)腸胃燥熱或者大便燥結(jié)時(shí),不能用歐李果進(jìn)行治療,治療時(shí)需要把歐李果研成膏狀取一兩,加當(dāng)歸和生干地黃各二兩,把它們研成細(xì)末以后,與歐李果的果泥放在一起調(diào)勻,每次取三錢直接服用就可以。

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