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番荔枝和釋迦之間有什么區(qū)別呢？從外表看他們是那么相似，而且食用方法與口感也差不多，但名字卻不相同，很多人都感覺有些想不明白，就想知道它們這間有什么不同。其實番荔枝和釋迦就是同一種水果，下面我會告訴大家具體原因，并帶大家了解番荔枝的功效有哪些。

番荔枝和釋迦的區(qū)別

番荔枝和釋迦是對同一種水果的兩種不同稱呼，它們之間是沒有區(qū)別的，番荔枝就是水果釋迦的學名，這種水果還叫佛頭果或者賴球果，它是番荔枝科，番荔枝屬多年生，落葉小喬木的果實，這種水果成熟以后有濃郁的香氣，是世界上最受歡迎的熱帶水果。

番荔枝的功效與作用

1、預防癌癥

番荔枝這種水果中不但含有人體必需的多種營養(yǎng)，還含有多種天然抗癌成分，它能阻止人體內(nèi)致癌物質(zhì)亞硝酸胺生成，而且能降低多種病毒的活性，平時人們多吃些番荔枝，能增強人體免疫力，組織人體細胞癌變，能從根本上防止癌癥發(fā)生。

2、促進身體發(fā)育

那些處于發(fā)育期的青少年還可以多吃一些番荔枝，因為它是一種營養(yǎng)價值極高的水果，青少年食用以后能吸收豐富的果糖，還能吸收一些蛋白質(zhì)和氨基酸以及多種維生素和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)能促進人體內(nèi)分泌激素生成并加快身體內(nèi)膠原組織合成，對提高人類身體發(fā)育有良好促進作用。

3、延緩衰老

番荔枝不單能增強人體的抗氧化能力，還能為人體補充豐富的維生素c和一些天然酶類成分，它們能加快身體內(nèi)有毒物質(zhì)代謝，而且能促進胰島素分泌，可以讓人體的血糖處于穩(wěn)定正常的狀態(tài)，也能防止身體各器官功能減退，經(jīng)常食用能讓人體保持健康年輕的狀態(tài)能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。