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很多人在用檸檬干泡水時(shí)，喜歡加入一些枸杞一起沖泡，他們?yōu)槭裁催@么做呢？檸檬干枸杞一起泡水喝有哪些功效呢？檸檬干與枸杞一起泡水喝，比它們單獨(dú)泡水喝，口感更出色，更利于它們保健功效的發(fā)揮。下面我會(huì)對(duì)檸檬干枸杞泡水的功效做詳細(xì)的介紹，平時(shí)喜歡用它們泡水的朋友可以認(rèn)真了解一下。

檸檬干枸杞泡水的功效

1、檸檬干枸杞泡水可以滋養(yǎng)肌膚

檸檬干枸杞泡水可以滋養(yǎng)肌膚，它們能提人類的皮膚提供多種在營(yíng)養(yǎng)成分，減少色斑和皺紋的出現(xiàn)，另外檸檬干和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分，人們用它們泡水喝，可以抑制皮膚老化，增加皮膚彈性。

2、檸檬干枸杞泡水可以滋腎養(yǎng)肝

檸檬干枸杞泡水喝可以起到滋腎養(yǎng)肝的重要作用，對(duì)人類的腎虛引起的頭暈和視力下降以及陽(yáng)痿早泄等不良癥狀都有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用，另外檸檬干枸杞泡水，對(duì)女性子宮也有一定的作用，可以抑制子宮收縮，消除多種炎癥，能減少多種婦科疾病的發(fā)生。

3、檸檬干枸杞泡水能促進(jìn)消化

檸檬干枸杞泡水喝，可以加快人類胃部蛋白酶的分泌，加快對(duì)身體食物的消化和吸收，對(duì)消化不良和胃痛胃脹都有一定的預(yù)防作用，另外檸檬和枸杞中還有一些微量元素鐵，它們可以促進(jìn)血紅細(xì)胞的再生，經(jīng)常用它們泡水喝還能預(yù)防貧血的發(fā)生。