絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-05 06:27:14作者：佚名
梨子不僅美味多汁，而且還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為人體提供各種所需的營(yíng)養(yǎng)。不僅如此，梨的功效還包括止咳祛痰、利尿等。不過，一些老年人或者嬰幼兒可能咬不動(dòng)梨子，這時(shí)候我們可以將新鮮梨子洗凈之后榨成梨汁喝，這樣老人和小孩也可以享受到梨汁的功效了。
1、有潤(rùn)肺止咳的功效
梨子性涼，可以清熱，還能夠潤(rùn)肺止咳。將梨子榨成梨汁后飲用，可以有效緩解咽喉部位的疼痛，還能去除喉嚨的痰，對(duì)熱癥所致的咳嗽有極好的療效。同時(shí)，痰少的干咳癥狀也可以通過飲用梨汁來達(dá)到潤(rùn)喉止咳的功效。
2、有降低膽固醇的功效
梨籽當(dāng)中含有木質(zhì)素，這是一種不可溶的纖維，卻會(huì)在進(jìn)入人體腸道的時(shí)候溶解，和腸道里面的膽固醇結(jié)合之后，經(jīng)由膀胱排出體外。因而梨籽可以降低體內(nèi)膽固醇的，將梨子削皮后切片，保留里面的梨籽，放入榨汁機(jī)中榨汁。經(jīng)過物理打碎后，梨籽當(dāng)中的木質(zhì)素并不會(huì)消失，而是會(huì)完好地存在于梨汁當(dāng)中，通過飲用含有梨籽的梨汁，就可以降低膽固醇的含量了。
3、有有預(yù)防骨質(zhì)疏松的癥狀
梨籽當(dāng)中除了含有木質(zhì)素之外，還含有硼元素，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。將含有梨籽的梨放入榨汁機(jī)中榨成梨汁，經(jīng)常飲用可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。同時(shí)，梨籽當(dāng)中的硼元素還可以提高記憶力，多喝點(diǎn)梨汁對(duì)小孩和老人都有好處。
4、有補(bǔ)充水分的功效
一杯梨汁當(dāng)中八成以上都是水分，而水是人體必需的物質(zhì)，人如果幾天不合水，則可能會(huì)因?yàn)槿彼劳?。但是，很多小孩并不愛喝水，這時(shí)，我們可以用梨子榨汁給他們喝，幫助補(bǔ)充體內(nèi)的水分。