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葡萄籽粉能延緩衰老也能預(yù)防癌癥是眾所周知的事情，所以在日常生活中，很多人都喜歡把葡萄籽兒粉用溫水沖調(diào)后直接飲用。但大家在喝葡萄籽粉時，一定要知道葡萄籽粉的兩面性，人們在喝葡萄籽粉以后對身體不但有好處，也有一定的害處存在，想了解服用它以后的害處以及副作用可以和小編一起去看看。

喝葡萄籽粉有什么害處

1、平時人們適量服用一些葡萄籽兒粉，對身體并沒有明顯壞處，但人們在過量喝葡萄籽而返時就會加重人類腸胃負(fù)擔(dān)，特別是那些腸胃功能不全和消化不良的人群在喝葡萄籽粉以后腸胃功能會進(jìn)一步減退，這時就會出現(xiàn)消化功能失調(diào)或者腹部疼痛等多種不良癥狀，會對人類身體健康產(chǎn)生不良影響。

2、那些經(jīng)過高溫消毒并在無菌環(huán)境中研磨生產(chǎn)出的葡萄籽粉，喝了以后對身體害處很小，但市場上出售的葡萄籽粉質(zhì)量參差不齊，有些葡萄籽粉在加工過程中會受到細(xì)菌或者有毒不知道污染，如果人們喝了這樣的葡萄籽粉就會讓身體吸收一些有毒物質(zhì)，容易對人體器官產(chǎn)生不良傷害。

喝葡萄籽粉的副作用

1、葡萄籽粉具有一定的收斂作用，如果人們長時間喝葡萄籽粉就會讓胃腸消化功能減弱，而且會讓一些食物殘渣在人類大腸中淤積，容易造成腸燥便秘，時間長了以后還會讓人體肥胖高，這是人們喝葡萄籽粉以后最常出現(xiàn)的副作用。

2、葡萄籽粉營養(yǎng)價值雖高，保健功效也很出色，但是它的味道與口感卻差強(qiáng)人意，很多人在開始使用葡萄籽兒粉時，會對胃部產(chǎn)生明顯刺激，容易出現(xiàn)惡心嘔吐等多種不良癥狀，這時可以停止服用葡萄籽粉，也可以把葡萄籽粉裝入膠囊中，直接口服，能減少他對胃部的刺激，也能人們食用它的副作用降到最低。