絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-04 19:14:00作者:佚名
番石榴也叫芭樂(lè)或者紅心果,是一種出產(chǎn)在熱帶的水果,代表多為綠色里面的果肉,有紅色和白色兩種,而且果肉中有一些黑色的種子。這種水果具有獨(dú)特的香氣和多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng),人們食用它能延緩身體衰老也能美容養(yǎng)顏。番石榴不單功效出色,它還有多種不同的食用方法,能讓人們吃到滋味不是同的番石榴。
番石榴是可以直接吃的熱帶水果,它的吃法特別簡(jiǎn)單,以后人們把它從樹(shù)上采摘下來(lái),用清水洗凈,就能像吃蘋(píng)果那樣直接啃著吃,也可以把洗凈后的番石榴用水果刀切成大小均勻的塊狀放在盤(pán)子中,用牙簽插著吃,在吃的時(shí)候只需要吐掉它果肉中的種子就可以。
1、煮番石榴
煮著吃是番石榴最正確的食用方法,人們?cè)谧鲆郧耙研迈r的番石榴用清水洗凈,然后把它切成塊狀,直接放在干凈的不銹鋼鍋中,再加入適量紅糖,然后放入適量清水加熱,煮開(kāi)后再煮10~15分鐘,煮好以后取出降溫就能直接吃,這樣做出的番石榴甜味比較足,而且食用后有一定的止瀉作用。
2、腌著吃
腌著吃也是番石榴的正確吃法,只是在腌番石榴時(shí)使用的腌制料,并不是人們常用的鹽或者糖,而是治好以后的酸梅粉,把準(zhǔn)備好的新鮮番石榴洗凈以后切成薄片,擺放在盤(pán)子中,然后撒上適量的楊梅粉調(diào)勻以后放到冰箱冷藏腌制三小時(shí),那時(shí)番石榴就能入味,取出以后可以直接吃。
3、做果汁
做果汁是番石榴的常見(jiàn)吃法,也是它最正確的食用方法之一,人們?cè)谧龅臅r(shí)候要把番石榴洗凈切成塊狀,并去掉里面的種子,然后再準(zhǔn)備一個(gè)獼猴桃或者火龍果,也可以根據(jù)自己的需要準(zhǔn)備其他水果,把準(zhǔn)備好的水果果肉也切成塊狀與番石榴果肉一起放入果汁機(jī)中,榨出果汁加適量蜂蜜和冰塊調(diào)味,調(diào)勻以后就能直接喝。