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金桔白糖是一種美味食品，它是人們把新鮮的金桔用白糖腌制后，進行風干處理得到的一種脫水水果，這種食材既保留了金桔的大部分營養(yǎng)，也能讓金桔的酸味和澀味變淡，而做好以后表面會粘有一層白糖，樣子特別漂亮吃起來口感也特別好。金桔白糖不但口感好，營養(yǎng)價值也極高，人們食用后還能緩解疲勞補充能量。

金桔白糖的功效與作用

1、保護眼睛

金桔白糖對人類眼睛有明顯保護作用，它含有豐富的維生素c和維生素a維生素c被人體吸收后能提高眼睛的抗衰老能力，而維生素a在被人體吸收后則能促進視覺發(fā)育，提高視神經(jīng)功能并能加快人體內(nèi)視紫質(zhì)的生成，能維持人類視覺神經(jīng)功能穩(wěn)定也能預防視力下降緩解眼疲勞。

2、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏也是金桔白糖的重要功效，它含有的金桔干和維生素c以及葡萄糖等營養(yǎng)成分被人體吸收后都能促進皮膚細胞再生，而且能防止色素沉積，人們食用金桔白糖后能增加皮膚的光澤度和彈性還能阻止皺紋生成延緩皮膚衰老。人們在面部出現(xiàn)色斑時多吃些金桔，白糖還能讓色斑淡化，它的美白功效也很明顯。

3、生津開胃

金桔白糖不單能讓人體吸收豐富營養(yǎng)，它含有的揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，還能促進唾液分泌，能防止人類口干舌燥和食欲不振，而它含有的揮發(fā)油和橙皮苷以及檸檬酸等物質(zhì)被人體吸收后還能對腸胃產(chǎn)生溫和刺激作用，能加快腸胃蠕動，提高腸胃消化功能，它對人類的消化不良和食少腹脹都有良好緩解作用。

4、預防動脈硬化

日常生活中人們多食用一些金桔，白糖能吸收豐富，橙皮苷和維生素p還能吸收一些黃酮類化合物，這些物質(zhì)可以凈化血液，提高毛細血管通透性并能增加人類動脈血管的韌性與彈性，能防止動脈硬化也能預防血壓血脂升高，對維持人類心血管健康有很大的好處。