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土蜂蜜也就是純天然無污染的野生蜂蜜，它是由自然界中的中華蜜蜂，采集野外多種植物花粉花蜜，經(jīng)過釀制加工以后制成的天然蜂蜜，這種蜂蜜的年產(chǎn)量特別少，一年只能收取一次，主要出產(chǎn)在野外的山林中，它收取以后需要經(jīng)過加工提純才能食用。土蜂蜜是所有蜂蜜中的精品，價格比較高，養(yǎng)生功效也很出色。

土蜂蜜的功效與作用有哪些

1、滋補強壯身體

土蜂蜜是一種營養(yǎng)價值極高的滋補食材，它不但能為人體補充豐富的糖類我用質(zhì)，還能讓人體吸收一定數(shù)量的果酸和天然活性酶類成分以及多種礦物質(zhì)和氨基酸，它們能促進(jìn)人體代謝，緩解人力體虛，能滋補強壯身體。

2、防腐殺菌

土蜂蜜具有超強的防腐能力，平時把天然土蜂蜜保存在密封的容器中，可以保存上百年不變質(zhì)，他的這一特性也可以使用在臨床上，平時人們出現(xiàn)外傷時，可以直接用土蜂蜜涂抹傷口，它能消炎殺菌，防止傷處感染，而且能促進(jìn)傷口愈合。

3、抗病毒

抗病毒也是土蜂蜜的重要功效之一，它能抑制人體多種病毒的活性，平時人們用土蜂蜜沖水喝，能減少流感病毒對身體的傷害，它對人體內(nèi)的乙肝病毒，黃疸病毒和流腦病毒都有很強的抑制和消除作用，平時適量食用可以減少多種病毒性疾病發(fā)生。

4、調(diào)理腸胃

土蜂蜜中含有一些天然活性酶類成分，它們能調(diào)節(jié)腸胃中消化液的分泌，而它含有的消炎殺菌成分能消滅腸胃中存在的病菌，能減少腸胃炎和腹瀉以及痢疾等疾病發(fā)生。另外平時人們多吃一些土蜂蜜，還能維持人類腸道菌群平衡，維持人體正常代謝，它既能提高腸胃消化能力也能預(yù)防腸胃疾病還能起到清腸排毒潤腸通便的重要作用。