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蜂蜜大家平時經(jīng)常吃，也知道蜂蜜可以分為多個不同的品種，但在多數(shù)人眼中蜂蜜都是按蜜源植物來分類，像油菜花蜜、棗花蜜以及槐花蜜等就都是常見的蜂蜜品種，但有些人在蜂蜜市場上卻發(fā)現(xiàn)有很多春蜜在出售，就特別想知道春蜜到底是什么蜜呢？今天小編就帶大家去認(rèn)識春蜜，不但會讓大家了解什么是春蜜還會讓大家了解它的功效與作用。

什么是春蜜

春蜜也是蜂蜜的一種，它是按上市季節(jié)劃分出的蜂蜜品種，所謂春蜜也就是蜜蜂采集春天蜜源植物中的花粉與花蜜制成蜂產(chǎn)品，與此相對還有秋蜜和冬蜜以及夏蜜存在，不過在這四種蜂蜜中春蜜的口感最好，營養(yǎng)價值也最高。

春蜜的功效與作用

1、緩解疲勞

緩解疲勞是春蜜的重要功效之一，它含有的果糖和葡萄糖能營養(yǎng)大腦神經(jīng)元，也能為人體補充豐富的能量，可以緩解人類出現(xiàn)的饑餓和疲勞感，另外春蜜還能促進(jìn)人體血液循環(huán)，能加快身體對春蜜中營養(yǎng)成分的吸收與利用，這一點對緩解身體疲勞也大有好處。

2、增強身體抗過敏能力

生活中很多人是過敏體質(zhì)，一不小心就會出現(xiàn)過敏，春蜜中則含有多種天然抗過敏物質(zhì)，如果人們能堅持長期食用，則能提高身體的抗過敏能力，能防止哮喘和皮膚騷癢，以及咳嗽鼻炎等多種過敏癥狀發(fā)生。

3、健胃消食

春蜜對人類的腸胃有明顯調(diào)理作用，它能提高腸胃消化功能，也能加快腸內(nèi)中消化液分泌，并能促進(jìn)腸胃蠕動，縮短人類的排便時間，平時人們食用春麗以后，不單能健胃消食，還能緩解腸燥便秘，更能起到通便排毒減肥瘦身的重要作用。