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葵花是自然界中的常見植物，每當他進入花期時，金黃色的葵花爭相開放，就會成為自然界中最美麗的風(fēng)景線，這個是蜜蜂，也會采集葵花的花粉和花蜜，經(jīng)過它們釀制和加工以后，能生產(chǎn)出大量的葵花蜂蜜。治好以后的葵花蜂蜜為淺琥珀色或金黃色，它特別容易結(jié)晶，但滋味甘甜味道清香，人們食用以后還能滋陰潤燥保健身體。

葵花蜂蜜的功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

鎮(zhèn)靜安神是葵花蜂蜜的重要功效，因為葵花蜂蜜中含有豐富葡萄糖和果糖，還含有多種對人體有益的維生素，這些物質(zhì)可以營養(yǎng)神經(jīng)元，也能提高神經(jīng)系統(tǒng)功能，可以緩解人類的緊張和焦慮，更能提高睡眠質(zhì)量，對人類的失眠多夢以及健忘等不良癥狀都有明顯調(diào)理作用。

2、抗菌消炎

抗菌消炎也是葵花蜂蜜的重要功效，因為葵花蜂蜜中含有的葡萄糖氧化酶是一種天然藥用成分，它對人體內(nèi)的革蘭氏陰性菌和金黃色葡萄球菌，都有明顯抑制和消滅作用，能阻止它們在人體內(nèi)滋生繁殖，可以防止人體內(nèi)炎癥發(fā)生，能加快人體內(nèi)潰瘍面愈合。另外人們出現(xiàn)外傷時還能直接涂抹適量的葵花蜂蜜，它能防止傷處感染，也能加快傷處愈合。

3、延緩皮膚衰老

葵花蜂蜜具有明顯的美容作用，它能提高皮膚韌性和彈性，而且能淡化色斑，經(jīng)常食用葵花蜂蜜，能促進皮膚細胞再生與代謝，可以延緩皮膚衰老。葵花蜂蜜還有一定的消炎殺菌作用，人們把它涂抹在皮膚表面以后能預(yù)防痤瘡和青春痘還能淡化皮膚上的豆印，經(jīng)常使用能讓人們的皮膚變得光滑細嫩。

4、清咽潤喉

葵花蜂蜜還能輕言潤喉，滋陰潤燥，它對人類的咽喉腫痛和聲音嘶啞都有明顯調(diào)理作用，在需要的時候可以取一個新鮮的雪梨，切成片狀以后直接蘸食葵花蜂蜜這樣能起到特別好的食療作用。另外這種食用方法還能緩解人類的口舌生瘡也能預(yù)防牙齦腫痛。