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益母草婦女適宜藥用植物益母草為蜜源植物，經(jīng)蜂蜜采集釀制加工后得到的蜂蜜產(chǎn)品，它是一種色澤微黃味道清香而且滋味誘人的美味食品，人們可以直接也能用它泡水喝，能為人體補充能量，緩解身體疲勞，并能活血化瘀，潤肺止咳，下面是對它功效與作用的具體介紹，大家在食用益母草蜂蜜以前可以多做了解。

益母草蜂蜜的功效與作用

1、清熱去火

益草蜂蜜是一種性質(zhì)寒涼的食品，它能清理身體內(nèi)的熱毒，并能抑制人體對熱性物質(zhì)的吸收，經(jīng)常使用能預(yù)防，上火也能防止口舌生瘡和咽喉腫痛等多種上火癥狀出現(xiàn)，平時最適合那些熱性體質(zhì)和經(jīng)常出現(xiàn)口舌生瘡與咽喉腫痛的人群食用，對維持他們的身體健康有很大的好處。

2、清腸排毒

益母草不但性質(zhì)寒涼還能滋陰潤燥，而且能對人類腸道產(chǎn)生溫和刺激，并具有一定的導(dǎo)瀉作用，它能縮短人體排便時間，加快人體內(nèi)垃圾和毒素排出能清理人體內(nèi)的宿便，并能預(yù)防緩解便秘也能降低身體肥胖的發(fā)生率。

3、潤肺止咳

益母草蜂蜜能滋陰潤燥化痰止咳，在食用時可以把它與雪梨和甘草以及麥冬等食材搭配的一起吃，這樣會讓它潤肺，止咳的功效更加出色。它與雪梨一起吃時可以把雪梨洗凈以后切片醮食益母草蜂蜜，但與其他中藥材一起食用時需要把其他中藥先煎煮成藥湯，最后溫度適宜時才能放入益母草蜂蜜一起吃。

4、活血化瘀

活血化瘀也是益母草蜂蜜的重要功效，它能加快人體血液循環(huán)，并能消除氣血阻滯的癥狀，對女性因氣血阻滯導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)和，經(jīng)期腹痛有明顯預(yù)防和緩解作用。另外平時人們因外傷導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)淤血或者疼痛，多食用一些益母草蜂蜜對病情恢復(fù)也有很大好處。