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百香果怎么吃 百香果怎么吃最有營養(yǎng)

更新時間:2022-11-02 08:49:51作者:佚名

百香果怎么吃 百香果怎么吃最有營養(yǎng)

百香果也叫雞蛋果它主要出產(chǎn)在熱帶地區(qū),東南亞各國是這種水果的主要出產(chǎn)區(qū),在中國廣西和海南等地也有一定數(shù)量的出場,它成熟以后外表為紫紅色,外觀與大小與雞蛋相似,而且具有特別濃郁的水果香氣。不過百香果在國內水果市場上并不常見,有些人還不知道它應該怎么吃,今天小編就專門介紹這方面的知識。

百香果怎么吃

百香果有多種不同吃法,最簡單的吃法就是把已經(jīng)成熟的百香果洗凈以后從中間切開,然后用干凈的小勺直接挖取它里面的果肉,這樣能品嘗到百香果的原汁原味,并能吸收豐富的高級植物蛋白和多種維生素。百香果除了可以直接吃以外,還可以用來泡茶喝,把它的果皮處理干凈以后,切成細絲能用開水直接沖泡。

百香果最正確的吃法

1、做果汁

用白香果做果汁和是他最正確的吃法,在需要的時候可以準備兩三個新鮮百香果,洗凈以后把它從中間切開,用勺子抹出它里面的果肉,直接放在干凈玻璃杯中,放入適量蜂蜜調勻,然后沖入準備好的涼白開,調勻以后就能得到色香味俱全的百香果果汁。

2、腌著吃

百香果是一種味道比較酸的水果,平時吃的時候可以把成熟以后的百香果洗凈,從中間切開挖出里面的果肉,放到干凈的玻璃瓶中,加入1/2的蜂蜜,用干凈的筷子調勻以后把玻璃瓶密封好存入冰箱,冷藏腌制三四天以后就能腌好,每次想吃百香果時可以從里面取出10~15克放在干凈玻璃杯中用純凈水沖調后食用。

3、做果醬

用百香果做果醬也是它的正確吃法之一,在用它做果醬的時候,需要先把百香果洗凈并取出里面的果肉,再加入適量白糖腌制半小時,然后把腌好的果肉入鍋用小火慢慢熬,在熬的過程中又不斷攪拌,防止百香果的果肉,粘鍋,等里面的百香果果肉熬成濃稠的醬狀以后取出裝入干凈玻璃瓶,冷藏保存,做好以后的百香果,果醬可以直接吃,也能涂抹在面包表面一起吃。

本文標簽: 百香果  吃法  正確  

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