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青皮核桃其實就是平時人們所吃的核桃，因為核桃在核桃樹上生長時，外層包裹著青綠色的果皮，而平時人們購買到的核桃則是把青皮去掉以后的核桃，青皮核桃的外層果皮以及里面的種仁都有很高的利用價值，可供人類服用。

青皮核桃的功效與作用

1、止痛

青皮核桃的青皮在取消后經(jīng)晾曬加工可以入藥，它叫青龍衣這種中藥材能止痛止癢，它是治療人類各種皮膚病的常用藥，另外人們出現(xiàn)胃痛，神經(jīng)疼痛以及腸胃炎癥引發(fā)腹痛時，及時服用這種天體核桃也能起到明顯的止痛作用。

2、消炎殺菌

青皮核桃的青皮中還含有多種藥用成分，能消滅人類皮膚表面的多種敏感菌和真菌，可阻止皮膚炎癥出現(xiàn)，另外人們出現(xiàn)皮炎以及皮癬，還有濕疹和斑禿等不良癥狀時，都能把它搗碎以后直接涂抹在患處，皮膚表面出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕，它對維持人類皮膚健康有很大的好處。

3、健腦益智

青皮核桃不但青皮能供人類使用里面的核桃仁也能供人類食用，而且它是一種營養(yǎng)價值極高的健康食材，含有豐富微量元素和氨基酸，能直接作用于人類的大腦，能在營養(yǎng)腦神經(jīng)的同時促進腦部發(fā)育，并能提高腦細胞活性，它能讓人類大腦功能明顯增強，會讓人們變得越來越聰明。

4、延緩衰老

平時多吃一些青皮核桃，還能吸收豐富類黃酮和維生素，c維生素e等對人體有益的營養(yǎng)，這些物質(zhì)能提高身體各器官功能，就能阻止身體內(nèi)氧化反應發(fā)生，它能讓人體自身的抗衰老能力明顯增強，經(jīng)常食用能延緩多種衰老癥狀出現(xiàn)。

上面這些是小編對青皮核桃功效與作用的詳細介紹，大家看過以后能對這種食材多一些了解，以后再食用青皮核桃時也知道它對身體有什么好處。