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桂圓皮大家一定都見(jiàn)過(guò)，就是水果桂圓外殼表面的暗黃色果皮，但人們對(duì)桂圓皮并不重視，在吃桂圓時(shí)會(huì)把它直接扔掉。其實(shí)桂圓皮也是一種藥用價(jià)值極高的中藥材，它對(duì)人類身體有一定保健作用，今天小編就專門為大家介紹桂圓皮的功效同時(shí)也會(huì)把它的食用方法寫(xiě)出來(lái)分享給大家。

桂圓皮的功效與作用

1、預(yù)防高血壓

桂圓皮再收集起來(lái)可以入藥，是一種能預(yù)防高血壓的中藥材，因?yàn)楣饒A皮中含有多種藥用成分和豐富的生物堿，可讓人體內(nèi)血管擴(kuò)張，并能提高人類心臟功能，它能維持人類血液循環(huán)，正常穩(wěn)定并能讓血壓保持正常狀態(tài)，能防止血壓升高也能過(guò)高的血壓恢復(fù)正常。

2、抗病毒

人們適量使用一些桂圓皮，還能增強(qiáng)人體的抗病毒能力，它不單能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，還能消滅人體內(nèi)的致病菌，并能抑制多種病毒的活性，經(jīng)常用它煮水喝，可防止多種病毒性疾病出現(xiàn)。桂圓皮中還有一些抗癌成分，人們把它提純以后制成藥物能用于人類癌癥的治療。

3、安胎

桂圓皮還是一種能安胎的中藥材，它特別適合那些已經(jīng)懷孕的女性服用，因?yàn)榕栽趹言衅陂g服用桂圓皮以后能防止宮縮，而且能減輕子宮出現(xiàn)的下垂感，它能防止胎動(dòng)不安也能促進(jìn)胎兒發(fā)育，女性孕期健康有極大好處。

桂圓皮的食用方法

桂圓皮是一種可以食用的中藥材，但它不適合直接吃，最好的食用方法就是把它洗干凈以后加清水煎煮后食用，這樣能讓人體吸收它含有的有效成分也能讓它的藥用功效得到有效發(fā)揮。

大家了解了桂圓皮的功效作用及食用方法，再吃桂圓時(shí)就不要把它的外皮隨手扔掉了，把它收集起來(lái)正確使用，能保健身體也能避免浪費(fèi)。