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蠶蛹是一種高營(yíng)養(yǎng)食材，具有一定的保健功效，據(jù)說(shuō)它在中國(guó)已經(jīng)有1400多年的食用史，這種食材是在蠶吐絲結(jié)繭以后，經(jīng)過(guò)4天左右時(shí)間生成的蛹，他的外觀是多沒紡錘形，肉質(zhì)細(xì)嫩，含有豐富的高質(zhì)量蛋白，不過(guò)它在食用時(shí)也有一些禁忌，建議大家在食用蠶蛹以前能對(duì)它多做了解。

蠶蛹的功效與作用

1、殺蟲止痛

蠶蛹具有很強(qiáng)的殺蟲作用，它能消滅人體內(nèi)的蛔蟲病能抑制人體內(nèi)蛔蟲蟲卵的活性，能讓他們隨身體代謝排出體外，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的蛔蟲病有特別好的治療作用，而且它能讓人類因蛔蟲病導(dǎo)致的疼痛盡快減輕。

2、預(yù)防高血脂

預(yù)防高血脂是采用的重要功效之一，因?yàn)樾Q蛹中含有豐富的微量元素，他能參與人體內(nèi)糖粒物質(zhì)和脂肪的代謝，能防止這些物質(zhì)在人體內(nèi)堆積，并能降低血液中膽固醇的數(shù)量，可防止人類因膽固醇數(shù)量過(guò)多而出現(xiàn)高血脂。

3、預(yù)防癌癥

人們食用蠶蛹能吸收優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還能吸收多種氨基酸和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)既能提高人類肝臟功能，又能增強(qiáng)人體自身免疫力，他能清除身體內(nèi)的致癌物質(zhì)，也能防止人體細(xì)胞癌變，經(jīng)常使用能預(yù)防癌癥，可以起到防癌抗癌的重要作用。

蠶蛹的禁忌

蠶蛹營(yíng)養(yǎng)豐富，保健功效出色，但大家在食用蠶蛹時(shí)一定要了解它的簡(jiǎn)介，絕對(duì)不能購(gòu)買那些腐敗或者變質(zhì)的，采用這樣的采用有毒，吃了以后會(huì)危害身體健康，另外禁止生吃蠶蛹，蠶蛹在食用前必須經(jīng)過(guò)充分加熱，用水煮5分鐘再烹炒油炸后才能吃。

上面為大家介紹了一些與蠶蛹相關(guān)的知識(shí)，能讓大家知道蠶蛹的功效與作用及禁忌有哪些，這樣大家再吃蠶蛹時(shí)就能知道注意什么，也能讓蠶蛹發(fā)揮更好的食用功效。