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苧麻根是一種中藥材也是一種保健食材，它來源于野生植物蕁麻，是這種植物的地下根，這種植物多生長在自然界中的荒地和山坡上，在中國山東河南等地比較常見，多在冬春季節(jié)采挖。苧麻根能清熱解利尿也能安胎，平時(shí)可以藥用也可以當(dāng)保健食材食用。下面是對它功效與作用以及食用方法的具體介紹，需要的人可以重點(diǎn)了解一下。

苧麻根的功效與作用

1、涼血止血

苧麻根是一種能量血止血的重要性，他對人類經(jīng)常出現(xiàn)的吐血咳血等病有特別好的治療作用。另外人們出現(xiàn)外傷出血時(shí)，也可以把它搗碎以后直接外敷能盡快止血，用苧麻根治療人類的出血性疾病，是可以把它與生地黃和蒲黃等中藥材一起服用，這樣會(huì)讓它涼血止血的功效更加出色。

2、清熱解毒

苧麻根是一種性質(zhì)，寒涼的中藥材清熱解毒是它的主要功效，它對人類因熱毒入侵導(dǎo)致的瘡癰有特別好的治療作用，治療時(shí)可以把新鮮的苧麻根研碎成泥狀，外敷在患處，每天換藥一次能讓病情很快減輕。另個(gè)人們出現(xiàn)口舌生瘡和咽喉腫痛等多種上火癥狀時(shí)，多用苧麻根泡水喝也能讓癥狀減輕。

苧麻根的食用方法

1、熬粥喝

苧麻根可以和鯉魚與糯米搭配在一起熬粥喝，在需要的時(shí)候可以把準(zhǔn)備好的新鮮鯉魚宰殺處理干凈入鍋加適量清水煮成魚湯，然后把準(zhǔn)備好的苧麻根加清水煎煮，取出藥湯與魚湯放在一起加糯米一起煮制成粥，出鍋前放食用鹽和姜絲調(diào)味即可。

2、煲湯喝

苧麻根還能用來煲湯喝，再用它煲湯的時(shí)候，可以給他搭配適量的雞肉，雞肉提前洗凈切塊，苧麻根清洗干凈切片用干凈的紗布包起來，一起入鍋加適量蔥姜和足量清水一起加熱煮開，再用中小火燉煮兩小時(shí)，最后放入適量食用鹽和雞精調(diào)味，降溫后吃肉喝湯即可。

看過上面對苧麻根做的詳細(xì)介紹后，大家不但能了解苧麻根的功效與作用也能了解它的食用方法，以后再有需要時(shí)可以按上面介紹的正確方法去烹調(diào)食用它，能讓苧麻根發(fā)揮特別好的藥用功效。但苧麻根保健身體與治療疾病的用法是不同的， 再用它治病時(shí)一定按醫(yī)生指導(dǎo)用藥，只有這樣才會(huì)有好的治療效果出現(xiàn)。