絲瓜絡的功效與作用（絲瓜絡的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
更新時間：2022-10-29 21:40:08作者：未知
螃蟹如是大家都喜歡吃的一種食材，它營養(yǎng)豐富，口感鮮嫩，不但能增加食欲，還能不續(xù)更能清熱解毒，螃蟹肉的營養(yǎng)價值特別高，滋補功效明顯，那么螃蟹肉中有哪些人體必需的營養(yǎng)成分呢？它的營養(yǎng)價值到底有多高呢？今天我就帶大家一起去了解。
1、螃蟹肉的營養(yǎng)成分
螃蟹肉是一種營養(yǎng)豐富的食材，每一百克螃蟹肉中有一百零三千卡的熱量有17.5克的蛋白質，還有豐富的碳水化合物和多種維生素，除了這些以外，核黃素煙酸以及硫胺素等微量元素，也是螃蟹肉中最重要的營養(yǎng)成分。平時人們食用螃蟹肉可以快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，能有效促進身體代謝，提高人體素質。
2、螃蟹肉軟堅散結
螃蟹肉中含有豐富的蛋白質和多種微量元素，它不單能滋補身體，還能軟堅散結，對人類的結核病有良好的預防作用，同時人們得了結核病，以后多吃些螃蟹肉，對病情的康復也大有好處。
3、螃蟹肉的食療價值
螃蟹肉性質寒涼味咸，可以入肝經和胃經，能清熱解毒也能補骨添髓，還能活血化瘀，更能滋陰養(yǎng)肝，平時人們食用螃蟹肉可以緩解身體黃疸腰腿酸痛以及風濕性關節(jié)炎等多種不良癥狀，能讓這些疾病的病情明顯好轉。另外，螃蟹樹還能補益氣血，對人力的氣血兩虛也有一定的調理作用。