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人參是人們比較熟悉的名貴中藥材，也是功效出色的滋補(bǔ)食材，它是5加科植物人參的地下塊狀根，而人參這種植物不但根可以供人類食用它，它的花與葉子以及種子都有很高的利用價(jià)值，可以供人類食用，特別是人參籽適合用來泡水喝，人們服用后保健功效明顯。

人參籽泡水喝的功效

1、補(bǔ)氣

人參籽也叫催產(chǎn)籽，特別適合女人在生小孩的過程中服用，因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦在生小孩的時(shí)候會出現(xiàn)記憶力不足的情況，這時(shí)直接用人參籽泡水喝，就能補(bǔ)益氣血能讓她們的體力恢復(fù)可讓腹中胎兒順利分娩。

2、提高免疫功能

人們用人參籽泡水喝還能提高身體免疫功能，因?yàn)槿藚⒆阎泻胸S富的人參皂苷和天然多糖，這些營養(yǎng)能直接作用于人體的免疫系統(tǒng)，可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，提高人體自身免疫力，并能修復(fù)人體受損的組織細(xì)胞，可防止人體出現(xiàn)病變。

3、提高造血功能

人們用人參籽泡水喝還能提高身體造血功能，它含有的皂苷和多糖，能直接作用于人體的造血干細(xì)胞，可提高造血干細(xì)胞的活性，而且能加快身體內(nèi)血紅蛋白合成，它能預(yù)防緩解貧血，也能預(yù)防一些血液類疾病出現(xiàn)。

4、抗衰老

人參籽泡水喝還能提高人類身體的抗衰老能力，放慢人體衰老速度，因?yàn)樗芗涌烊梭w內(nèi)生長激素代謝，可提高身體抗氧化能力，增強(qiáng)身體多器官功能，經(jīng)常用它泡水喝能放慢人體衰老速度，堅(jiān)持服用還能延緩衰老延年益壽。

人參籽泡水喝的功效與作用還有很多，除了上面介紹的這些以外，它還能促進(jìn)大腦發(fā)育也能健腦益智，能提高記憶力，更能提高人類睡眠質(zhì)量，經(jīng)常服用還能提高人類腎臟功能，可阻止腎結(jié)石出現(xiàn)，對維持人體健康有特別明顯的好處。