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海膽是常見的海洋生物，它多生活在大西洋和印度洋度，最近幾年它才開始走上人們的餐桌，成了人們最喜歡吃一種海鮮食材。不過大家吃海膽時要知道這種食材雖然味道鮮美，卻不能過量食用，而且有些人也不能吃海膽，不然會對身體健康不利。

海膽吃多了會怎樣

1、海膽營養(yǎng)豐富味道鮮美，但它不能過量食用，如果過量吃海膽會危害人們的身體健康，因為海膽帶有一定的毒性，如果過量食用會讓這些毒素殘留在人體內(nèi)部，會影響身體多具器官的功能，人體也會因此出現(xiàn)明顯的中毒反應(yīng)。

2、海膽吃多以后還會加重人類腸胃負擔(dān)，容易讓人們出現(xiàn)腹脹或者腹痛，而且海膽在生吃時還會存在大量的寄生蟲，如果過量食用，還會讓寄生蟲病高發(fā)，對人體健康特別不利。

3、海膽吃多了以后會抽搐，驚攣，有時還會出現(xiàn)四肢麻木，這是因為有些海膽中有毒，人們食用這些有毒的海膽以后會就出現(xiàn)明為中毒癥狀，如果治療不及時還會危及生命。

海膽什么人不能吃

1、孕婦不能吃

孕婦是生活中需要格外保護的一個人群，她們身體吸收的營養(yǎng)不但供給自身，還需要提供給腹中的胎兒，而海膽中有些成分對胎兒發(fā)育不利，而且它帶有一定的毒性，孕婦食用以后對影響胎兒的健康，所以平時孕不能吃海膽。

2、小兒不能吃

年齡較小的小兒也不能吃海膽，因為他們的身體還沒有發(fā)育完全，腸胃功能不全，這時吃海膽會加重身體負擔(dān)，而且不能讓身體把海膽的營養(yǎng)成分吸收和利用，有時還會吸收一些毒素，對小兒身體健康不利。