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花茶有很多種泡法的，下面簡(jiǎn)單的為大家介紹幾種花茶的泡法，希望大家能夠喜歡哦。

花茶

各種花茶的泡法

苜蓿茶

這里的苜宿也就是目前十分熱門(mén)的苜宿芽。的維生素是最佳的食補(bǔ)材料，但因淡而無(wú)味，通常很少單獨(dú)沖泡，大多與玫瑰茶、薄荷茶一起沖泡，另外亦可酌加蜂蜜使茶味更為濃郁、甘美。

【療效】止咳、化痰、治便秘、強(qiáng)化肝臟。

【沖泡方法】用四茶匙干燥的花切碎后，以一的開(kāi)水沖泡。別忘了必須等水涼之后再添加蜂蜜。

人參茶

人參有強(qiáng)心作用，能使心臟收縮力加強(qiáng)，透過(guò)改善心冗營(yíng)養(yǎng)和代謝加速，而改善心臟功能，人參喜生長(zhǎng)在深山樹(shù)下，大多食用根部，然而人參的花和葉皆有改善人體新陳代謝的療效。因?qū)儆跓嵫a(bǔ)，所以青春期的青少年應(yīng)少喝，以免擾亂身體機(jī)能運(yùn)作。

【療效】安定神經(jīng)，明目，益智，久服可延年益壽。

【沖泡方法】將人參切片后用開(kāi)水沖泡，燜約半小時(shí)，待其出味后，可酌加紅糖或蜂蜜飲用。

甘草茶

甘草就是中藥里常用來(lái)調(diào)和苦藥物的綠葉角色，甘甜、芳香，又不含糖分，是減肥者的最佳代糖。也有戒煙的人以它代替口香糖咀嚼。甘草可和其它花草茶一起沖泡，不需再加糖，別有一番風(fēng)味呢!

【療效】治療胃病，調(diào)理泌尿系統(tǒng)。

【沖泡方法】以一茶匙甘草粉加一杯水的比例，加水熬煮，冷熱飲都很適合。

草莓茶

草莓含糖類、維生素C和鈣、磷、鐵，其性味甘、酸、涼，能解酒、生津、潤(rùn)肺。喝草莓茶最好是冰涼后加蜂蜜喝，為盛夏時(shí)最佳消暑飲品。

【療效】調(diào)理身體機(jī)能及增強(qiáng)體質(zhì)，治療貧血、腹瀉、腸炎，輔助調(diào)理鼻、喉黏膜炎。

【沖泡方法】以一壸開(kāi)水(四杯茶的份量)加入四茶匙干葉的量沖泡即可?？勺鲆恍?，夏天有訪客時(shí)，是待客最佳飲料。

黑莓茶

黑莓主含多種維生素、果酸及果糖，味酸、甘，味平，無(wú)毒。能生津止渴、利尿等。黑莓茶加草莓茶是一道很好喝的花草茶，別忘了放入蜂蜜。

【療效】治療食欲不振、腹瀉、貧血、調(diào)經(jīng)。

【沖泡方法】(1)果：將果實(shí)壓碎，放入杯中，直接以開(kāi)水沖泡。

(2)葉：以一茶匙一杯開(kāi)水的比例沖泡即可。兩者冷熱飲用都十分適合。

桑椹茶

主要含有糖類、維生素、果酸及桑椹油等。

【療效】病后體弱調(diào)養(yǎng)，調(diào)理貧血、神經(jīng)衰弱、便秘。

【沖泡方法】將桑椹壓碎后，直接以冷開(kāi)水沖調(diào)，因有些澀味，需加入蜂蜜滋味較佳。

藿香茶

藿香性味辛，微溫，有濃郁香味，能抗真菌、螺旋體，對(duì)于身體濕熱，火氣大等都有調(diào)理效果，是屬中國(guó)傳統(tǒng)的花草茶之一，因此須到青草藥店購(gòu)買(mǎi)材料。

【療效】治頭痛，食欲不振，疲勞等。

【沖泡方法】將新鮮藿香約三茶匙，以一壸水的量，小火慢慢熬煮，熄火后，放涼，加入適量蜂蜜即可。