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怎么來(lái)控制枸杞菊花茶的用量呢？下面就讓小編告訴您這個(gè)知識(shí)吧。

枸杞菊花茶

枸杞菊花茶的用量

取枸杞子10g,白菊花3g。

將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后可開(kāi)始飲用。

此款花茶可降壓降脂，清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。

枸杞菊花茶

附：菊花山楂茶

取白菊花15g，山楂20g，用開(kāi)水沖泡10分鐘即可。

口感酸甜清香，經(jīng)常飲用可促進(jìn)消化、清熱降火、美容養(yǎng)顏。

注意：枸杞子以寧夏、青海出產(chǎn)的為好，如果僅是眼睛干澀，那么杭白菊會(huì)比較合適;如果眼睛酸脹分泌物較多，則加黃山貢菊更好些。

將市面上銷(xiāo)售的，在干燥后的菊花中加入枸杞泡水或煮來(lái)喝就可以，平時(shí)可以定時(shí)泡一兩杯枸杞菊花茶來(lái)菊花枸杞茶飲用方法(2張)喝，能達(dá)到眼睛保健[1]的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)視力也有幫助。因?yàn)榫栈ㄅc枸杞都是中藥護(hù)眼的藥材。