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普洱茶被稱為可以喝的古董，是產(chǎn)自于云南的一種黑茶，產(chǎn)地以前是屬于普洱市的，因此此名稱。普洱茶是茶中珍品，但是普洱的功效與禁忌也是很門道的，那么普洱茶的功效與禁忌哪些呢？

普洱茶的功效：

1、普洱茶降血脂的功效

血脂高是現(xiàn)代人的健康殺手，常喝普洱就可消除血脂高的隱患，而且常喝普洱還能起到瘦身的作用，美女們可常喝哦。

2、普洱的降血壓功能也不小

血脂降了，血壓也就隨之變得正常，因此高血壓病人可經(jīng)常喝普洱茶。

3、普洱茶具清熱解毒的功效

中醫(yī)認(rèn)為常喝普洱茶，會起到清熱解毒消暑利水的作用，如果經(jīng)常飲用普洱，自然會起到延年益壽的效果。

普洱茶的禁忌：

1、普洱茶不能泡得太濃，尤其是空腹的時候，最好不要喝。

2、不能把普洱泡的時間太久，這樣也是會危害健康的。

3、普洱茶浸泡的時候，不要用太熱的水，溫水泡茶為好。

4、普洱不能煮后飲用。

雖然普洱具強身健體延年益壽的功效，然而一定要看清普洱的禁忌，切不可飲用變質(zhì)與劣質(zhì)的普洱，也不能任意時候都飲用普洱，一定要科學(xué)、合理地飲用普洱茶。