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生活中的女性也有許多人對(duì)茶情有獨(dú)鐘，喜歡天天喝一些，而且鐵觀音是大量女性朋友最愛喝的一種茶品，但是女性每月一次的月經(jīng)，卻是一處特別的存在，許多朋友擔(dān)心經(jīng)期喝鐵觀音，會(huì)對(duì)身體不好，這種擔(dān)心有道理嗎？經(jīng)期能喝鐵觀音嗎？如果能，經(jīng)期喝茶的注意事項(xiàng)又有哪些呢？

經(jīng)期能喝鐵觀音嗎

女性在月經(jīng)期間是可以喝鐵觀音的，在因?yàn)殍F觀音是一種擁有多種保健功效的特色茶品，女性飲用以后，可以美容延緩衰老，也能減肥保持身材的苗條，另外鐵觀音還能提高身體的解毒功能，減少女性癌癥的發(fā)生，最重要的一點(diǎn)是鐵觀音不會(huì)誘發(fā)經(jīng)期疾病，女性在來(lái)月經(jīng)時(shí)適量飲用一些是有好處沒有壞處的。

經(jīng)期喝茶的注意事項(xiàng)

1、經(jīng)期喝茶要注意溫度

女性在經(jīng)期喝茶不論是鐵觀音還是其他的茶品，都要注意茶的溫度，要在茶水比較熱的時(shí)候飲用，切忌飲用涼茶，不然會(huì)引發(fā)經(jīng)期腹痛和月經(jīng)量多等不良癥狀。

2、經(jīng)期喝茶不宜過(guò)濃

女性在月經(jīng)期間喝茶時(shí)，不且喝濃茶，因?yàn)闈獠柚械镊匪岷勘容^高，這種物質(zhì)在遇到人體中的鐵以后，會(huì)形成大量的沉淀，并隨人體排泄排出體外，而女性在月經(jīng)期間本身血液的流失量就比較大，再加讓茶葉的分解，就會(huì)讓女性出現(xiàn)一些缺血的癥狀，對(duì)身體健康不利。