絲瓜絡的功效與作用（絲瓜絡的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
更新時間：2022-10-14 16:02:44作者：佚名
香蕉大家肯定都吃過，它是生活中的常見水果，口感軟糯，味道甘甜，適合直鮮食。但是香蕉可以泡茶喝你們知道嗎？它與綠茶一起可以制成具有保健功效的香蕉綠茶，人們飲用以后對身體有多種好處。今天我也會對香蕉綠茶的功效與泡法做一個具體的介紹，想了解這種水果保健茶的朋友快來看看吧。
1、香蕉綠茶能提高身體的抗病能力
香蕉綠茶是以香蕉和綠茶為主要原料制成的一種茶品，它使用的香蕉中含有多種維生素和礦物質，另外還有多種碳水化合物，人們飲用這種茶品以后能快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，可以提高人身體的抗病能力。
2、香蕉綠茶能減肥瘦身
減肥瘦身也是香蕉綠茶的重要功效之一，香蕉中有大量的膳食纖維，能促進人體內積存垃圾的排出，而綠茶則可以分解人體內的多余脂肪，讓它們轉化成水分隨大小便排出體外，經常飲用，可以保持身體，也能起到不錯的減肥作用。
3、香蕉綠茶的泡法
香蕉綠茶的泡法很簡單，大家可以準備一根香蕉，五克綠茶，以及適量的蜂蜜，另外再準備適量的沸水。把茶杯準備好以后，把綠茶放入茶杯中，再把香蕉取出果肉壓成泥狀，放入到茶杯中最后倒入沸水沖泡，泡好以后降溫，在飲用以后加入蜂蜜調勻即可。