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好一朵美麗的茉莉花，曾經(jīng)紅遍了大江南北，唱遍了全世界，以茉莉花為主要原料制成的茉莉花茶，在生活中也特別受歡迎，它是采集春天盛開的茉莉花為主要原料，加入茶葉一起制成的花茶，花香淡雅茶香濃郁，人們飲用以后，能吸收豐富營養(yǎng)，也能美容養(yǎng)顏延緩衰老。

茉莉花茶的功效與作用有哪些

1、清新口氣

清新口氣去除口腔中的異味是茉莉花茶的主要功效，因為茉莉花茶中含有大量的揮發(fā)油和芳香類物質(zhì)，還有一些天然的茉莉花素，這些物質(zhì)能去除口腔中的油膩和細菌，而且能堅固牙齒，并能在口腔中留下淡淡的花香能，能讓人們口腔異味自動消失。

2、滋養(yǎng)肌膚

茉莉花茶能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，而且能加快人體代謝，阻止毒素在身體里淤積，另外它還能被人類皮膚補充豐富維生素和多糖以及氨基酸，能提高細胞活性，促進皮膚細胞再生，經(jīng)常用它泡水喝，能滋養(yǎng)細嫩肌膚，也能提高皮膚的彈性和光澤，對人們的面色黯淡無光和皮膚松馳都有一定的調(diào)理作用。

3、提神醒腦

人們多喝一些茉莉花茶，還能起到提神醒腦的重要作用，也沒茉莉花，茶不單有濃郁的花香，它還還有淡雅的茶香，能讓人們保持神清氣爽的狀態(tài)，同時它含有的一些活性成分還能作用于人類的中樞神經(jīng)，能讓神經(jīng)保持興奮，，這也是人們喝了茉莉花茶以后，能讓頭腦保持清醒的重要原因。

4、調(diào)節(jié)情緒

日常生活中，人們?nèi)绻霈F(xiàn)了不良情緒，特別是出現(xiàn)了焦慮，抑郁和煩躁等不良情緒時，及時喝一些茉莉花茶，就能讓這些不良情緒得到調(diào)節(jié)，它能保持人類心情的穩(wěn)定，而且能讓人獲得滿滿的幸福感。多喝一些茉莉花茶，還能起到清熱，去火，解毒等多種功效，它在日常生活中最適合那些經(jīng)常上火的人群飲用。