絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-08 22:17:11作者:未知
在天氣寒冷的冬天,人們都喜歡喝一些能驅(qū)寒取暖的姜茶,但也有人認(rèn)為外面出售的姜茶質(zhì)量并不好,喜歡自己在家中做,只是對(duì)姜茶的做法步驟掌握還不全面。其實(shí)姜茶在生活中有多種不同的做法,今天我會(huì)把最簡(jiǎn)單的姜茶做法以及它的做法步驟全部寫出來分享給大家。
1、最簡(jiǎn)單的姜茶在制作時(shí)需要準(zhǔn)備生姜一小塊兒,紅糖適量,大棗七八顆,把準(zhǔn)備好的生姜用清水洗凈以后切成片狀,大棗洗凈以后用刀切開,去掉里面的棗核。
2、把得到的紅棗果肉入炒鍋,用中小火炒到微微發(fā)黃的樣子,取出后降溫,然后與切成片狀的生姜一起放在養(yǎng)生壺中,加入適量紅糖,然后沖入沸水沖泡,沖水以后浸泡十分鐘,泡好以后就能取出飲用。
1、做法一
姜茶有多種不同的做法,它在制作時(shí)可以搭配不同的食材,雪梨和冰糖就是制作姜茶的最好配料在做的時(shí)候,需要準(zhǔn)備新鮮雪梨一個(gè),生姜50克,冰糖80克,清水適量,把準(zhǔn)備好的雪梨清洗干凈以后,去掉果皮和梨核切成片狀,生姜洗凈以后切成絲狀把,兩種食材放在一起放到砂鍋中,再加入清水和準(zhǔn)備好的冰糖一起煮制,煮10分鐘左右取出后可直接代茶飲用。
2、做法二
姜茶在制作時(shí)還可以把生姜與紅糖搭配在一起,這樣能讓他發(fā)汗解表,祛風(fēng)除寒的功效更加出色,這種姜茶的具體做法是老姜30克,紅糖20克,把老姜洗凈以后剁成姜末,加入紅糖再用沸水沖調(diào)調(diào)好以后直接飲用得到了姜茶即可。
3、做法三
姜茶在制作時(shí)還可以搭配適量的紫蘇葉,在制作時(shí)需要準(zhǔn)備生姜5公克紫蘇葉3門課,再準(zhǔn)備適量的沸水,把生姜和紫蘇洗凈以后,全切成絲狀,放在養(yǎng)生壺中,沖入沸水悶泡5分鐘,取出后的湯汁可直接飲用。