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沙蠶是一種軟體動物，它主要生活在海邊或者潮濕地帶的泥沙中，它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，而且在水產(chǎn)養(yǎng)殖中有著十分重要的地位，除此以外它還能供人類食用，是中國廣東沿海地區(qū)人們最喜歡吃一種常見食材。為了讓大家對沙蠶多一些了解，今天我會詳細(xì)介紹它的功效與作用也會讓大家對它的營養(yǎng)價(jià)值多一些了解。

沙蠶的功效與作用

1、飼養(yǎng)作用

沙蠶在水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)中有著十分重要的地位，它是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的重要存在，也是魚蝦最喜歡吃的食物，在水產(chǎn)養(yǎng)殖中人們可以把沙蠶當(dāng)做食物撒入到養(yǎng)殖池中，這樣就能讓自己養(yǎng)殖的魚蝦快速生長，而且能讓出產(chǎn)的魚蝦含有更豐富的營養(yǎng)。

2、實(shí)用功效

沙蠶不單是魚蝦最喜歡吃的食物，它還是一種可以供人類食用的健康食材，它含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸以及活性成分，特別是那些性腺發(fā)育成熟的沙蠶食用價(jià)值現(xiàn)高，人們使用它后能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，也能促進(jìn)身體代謝，增強(qiáng)身體抗衰老能力，它能讓人類身體變得更強(qiáng)壯更健康。

沙蠶的營養(yǎng)價(jià)值

1、沙蠶是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的存在，人們使用它后能吸收大量植物蛋白，更能吸收多種礦物質(zhì)，他能滿足人體正常代謝時(shí)，對不同人腦的需要并能促進(jìn)身體代謝，提高身體各器官功能，經(jīng)常食用能提高人類身體素也能預(yù)防緩解體虛。

2、沙蠶中礦物質(zhì)的含量也比較高，它不但含有豐富微量元素鈣和鐵還含有一些磷和鋅等多種對人體有益的微量元素，這些物質(zhì)被人體吸收后，可提高人體造血功能，并能促進(jìn)骨骼發(fā)育，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的貧血和骨質(zhì)疏松以及骨關(guān)節(jié)疾病都有明顯預(yù)防和緩解作用。另外沙蠶中含有的微量元素鋅和磷還能直接作用于人類大腦，能促進(jìn)腦部發(fā)育，也能提高記憶力，它能讓人體變得越來越聰明。