薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時間:2022-10-05 19:08:52作者:佚名
掃帚草也叫少數(shù)菜,是一種能食用的野菜,也是一種藥用功效出色的中藥材,人們在春天采集它的嫩苗以后能當綠色蔬菜使用,在秋季采集它的全草,以后則能入藥。掃帚菜的實用功效與藥用功效都極為出色,只是在食用時有些禁忌需要人們多加注意,不然會對身體產(chǎn)生一些不良影響。
1、補充營養(yǎng)
掃帚草最重要的實用功效就是為人體補充豐富營養(yǎng),它的新鮮奶苗中含有豐富維生素和多種礦物質(zhì),還含有大量碳水化合物和豐富氨基酸,人們食用它以后能盡快把這些營養(yǎng)吸收和利用,能增強身體各器官功能,并能維持身體正常代謝,經(jīng)常使用能增強人類身體素質(zhì)。
2、抗菌消炎
掃帚草不但含有對人體有益的豐富營養(yǎng),還含有多種天然藥用成分,特別是生物堿和皂苷等物質(zhì)的含量比較多,這些物質(zhì)是天然藥用成分,具有超強的抗菌能力,能阻止多種細菌和病毒在人體內(nèi)滋生繁殖,對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腹瀉腸胃炎以及陰道炎和泌尿系統(tǒng)感染等著都有良好預(yù)防作用。
3、清除濕熱
掃帚菜是一種性質(zhì)寒涼,味道略苦的中藥材,熱解毒是它入藥后的主要功效,而且它能加快人體內(nèi)濕毒代謝,對人類因濕毒過重導(dǎo)致的濕熱腳氣和身體水腫,以及脾濕腹瀉等癥都有明顯緩解作用,另外人們出現(xiàn)目赤腫痛或者咽喉腫痛以及口舌生瘡等不良癥狀時,把它搗碎以后取出枝葉直接口服還能讓癥狀明顯減輕。
掃帚菜無毒也沒有明顯副作用存在,只是它的寒性比較重,不適合那些經(jīng)常腹瀉腹痛或者脾胃虛寒的人食用,這是人們食用掃帚菜時最應(yīng)該注意的禁忌。另外掃帚菜還禁止生吃,因為他生吃時口感比較苦,很多人都不能接受,而且會對人類腸胃產(chǎn)生不良影響,最好是把它用沸水焯湯或者烹調(diào)以后再吃。